• Beranda
  • Bab 5
  • Saya merasa ingin bunuh diri. Apa yang harus saya lakukan?

5. Saya merasa ingin bunuh diri. Apa yang harus saya lakukan?

• Perasaan ingin bunuh diri lebih mudah muncul ketika Anda berada dalam kondisi depresi (penyakit depresi). Pertama, bicaralah dengan seseorang yang dapat Anda percayai dan pergilah bersama orang tersebut untuk berkonsultasi dengan bagian pengobatan psikosomatik atau psikiatri (➡ Lihat 5-8.).

• Jika perasaan ingin bunuh diri sangat kuat, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit. Jika Anda tidak memiliki orang terdekat yang dapat Anda ajak bicara, mintalah saran dalam bahasa Indonesia dari salah satu hotline di [Daftar Layanan Konsultasi].

Komentar Apakah penjelasan ini membantu?
Saya mengalami gejala yang berkelanjutan seperti merasa rendah diri dan tidak punya motivasi/semangat, tidak dapat bangun di pagi hari, tidak dapat tidur, dan tidak nafsu makan. Apa yang harus saya lakukan?
Tiba-tiba saya merasa takut dengan orang-orang di sekitar saya dan mereka sepertinya membicarakan hal-hal buruk tentang saya. Saya benar-benar bisa mendengar suara-suara itu. Apa yang harus saya lakukan?
0Komentar

Ulasan