प्रयोग गर्ने तरिका
स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित कुनै प्रश्न वा समस्या हुँदा, कृपया यसरी गर्नुहोस्：
सामग्री सूची पृष्ठमा प्रश्नहरूको सूची हेर्नुहोस्, त्यसपछि सम्बन्धित पृष्ठमा
[उत्तर] भाग हेर्नुहोस्।
यदि तपाईं विस्तृत रूपमा जान्न चाहनुहुन्छ भने, “थप जान्नुहोस्!” मा हेर्नुहोस्।
भियतनामी भाषामा जानकारी पृष्ठको लिङ्क र “थप जानकारी” भागलाई हेर्नुहोस्।
यदि कुनै प्रश्न छ भने, विस्तृत परामर्श प्राप्त गर्न [परामर्श च्यानलहरूको सूची] हेर्नुहोस्।
[जापानी भाषामा विस्तृत जानकारी] वरिपरिको जापानी वा जापानी भाषा जान्ने व्यक्तिसँग कुराकानी गरेर राय लिन प्रयास गर्नुहोस्।
ह्यान्डबुकमा देखिने पात्रहरू
यो ह्यान्डबुकमा रहेका सबै पात्रहरू काल्पनिक हुन्।ह्यान्डबुकले जापानमा काम गरिरहेका विदेशीहरूले सामना गर्न सक्ने समस्याहरूलाई ती पात्रहरूको प्रश्नको रूपमा प्रस्तुत गरेको छ।
1. A
उमेर: ३५
पेशा: उत्पादन क्षेत्रमा कामदार। भाषा: भियतनामी
जापानी भाषा लगभग बोल्न नजानेको
2. B
उमेर: २२
पेशा: उत्पादन क्षेत्रमा कामदार। भाषा: भियतनामी
भाषा: जापानी भाषा थोरै बोल्न सक्ने
3. C
उमेर: ३०
पेशा: खाद्य क्षेत्रमा कामदार। भाषा: भियतनामी
भाषा: जापानी भाषा थोरै बोल्न सक्ने
4. D
उमेर: २२
पेशा: कृषि क्षेत्रमा कामदार। भाषा: भियतनामी
भाषा: जापानी भाषा थोरै बोल्न सक्ने
[परामर्श च्यानलहरूको सूची]
भियतनामी भाषामा सहयोग उपलब्ध छ।
नोभेम्बर ३० , २०२४ सालमा अपडेट गरिएको
तल विभिन्न क्षेत्रअनुसार सहयोग गर्ने निकायहरूको सम्पर्क जानकारी दिइएको छ, जुन सन्दर्भका लागि सम्पादन समूहले संकलन र छनोट गरेको हो।
क्लिनिक र अस्पतालमा जाने मार्गदर्शन, स्वास्थ्य बीमा सम्बन्धी नीतिहरू
क्लिनिक र अस्पतालसम्बन्धी जानकारी, स्वास्थ्य जाँच सम्बन्धी मार्गदर्शन
फोनमार्फत परामर्श
एएमडीए अन्तर्राष्ट्रिय स्वास्थ्य जानकारी केन्द्र
स्वास्थ्य सम्बन्धी परामर्श फोनमार्फत लिन सकिन्छ। सम्पूर्ण देशभर परामर्श उपलब्ध छ। (परामर्श शुल्क निःशुल्क छ, तर फोन कलको शुल्क प्रयोगकर्ताले तिर्नुपर्नेछ।)
अचानक गम्भीर बिरामी हुँदा, घाइते भई एम्बुलेन्स चाहिएको खण्डमा, कृपया 「११९ 」मा फोन गर्नुहोस्।. विदेशी भाषाहरू पनि उपलब्ध छन् ।
सञ्चार रोगहरू
क्षयरोग (TB)
* TB कार्य नेटवर्क / क्षयरोग नियन्त्रण कार्य सञ्जाल
तपाईँले फेसबुकमार्फत कुनै पनि समयमा क्षयरोग सम्बन्धी परामर्श लिन सक्नुहुन्छ। तपाईँलाई भइरहेको स्वास्थ्य समस्या, जस्तै श्वासप्रश्वास सम्बन्धी लक्षणहरू (खोकी, ज्वरो, छिटो सास फेर्ने आदि) बारे छलफल गर्न लाज मान्नु पर्दैन। साथै, तपाईँले अस्पतालको जाँचको सल्लाह पनि लिन सक्नुहुन्छ। स्वास्थ्य हेरचाह र सञ्चार रोगका विशेषज्ञहरूको टोलीले तपाईँलाई सहयोग गर्नेछ।
TB Action Network
* कार्यक्रम सहायता कोठा, क्षयरोग अनुसन्धान संस्थान
विदेशीहरूका लागि फोनमार्फत परामर्श सहयोग:
03-3292-1219 (हरेक हप्ताको मंगलबार बिहान 10:00 देखि दिउँसो 15:00 सम्म)। उपरोक्त सबै सेवाहरू निःशुल्क हुन् र तपाईँको गोपनीयता सुरक्षित गरिनेछ।
HIV/AIDS
* वेबसाइट “HIV परीक्षण र परामर्श प्रक्रिया”
फोन परामर्श च्यानलहरू र HIV परीक्षण केन्द्रहरूको परिचय।
प्रजनन स्वास्थ्य र यौन स्वास्थ्य
गर्भधारण, जन्म, आदि
* कुमुस्टाका (कुमामोतो-केन, कुमामोतो-शि) विदेशीहरूसँग बस्ने संघ
तपाईं फेसबुकमार्फत कुनै पनि समयमा क्षयरोग सम्बन्धी परामर्श लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंलाई भइरहेको स्वास्थ्य समस्याबारे छलफल गर्न लाज मान्नु पर्दैन, जस्तै श्वासप्रश्वास सम्बन्धी लक्षणहरू (खोकी, ज्वरो, छिटो सास फेर्ने आदि)।
साथै, तपाईं अस्पतालमा जाँचको सल्लाह पनि लिन सक्नुहुन्छ। स्वास्थ्य हेरचाह र संक्रामक रोग विशेषज्ञहरूको टोलीले तपाईंलाई सहयोग गर्नेछ।
कुमुस्टाका (Kumustaka – विदेशीहरूसँग सँगै बस्ने संघ)
Email: groupkumustaka@yahoo.co.jp
* जापानमा गर्भवती हुँदा SOS परामर्श च्यानल (जापानी भाषामा)
संपूर्ण जापानभर गर्भवती हुँदा परामर्श च्यानलहरूको सूची समावेश गरिएको छ। सम्पर्क जानकारी र सहयोग समय हेर्नको लागि परामर्श च्यानलमा क्लिक गर्नुहोस्।
हिंसा, घरेलु हिंसा (Domestic Violence – DV)
* सामाजिक एकीकरण समर्थन केन्द्र DV Soudan Plus +V
पूर्व वा वर्तमान प्रेम सम्बन्धमा रहेको व्यक्तिबाट हुने हिंसासम्बन्धी परामर्श च्यानल।
२४ घण्टा च्याट सहयोग उपलब्ध।
पेशा स्वास्थ्य
*विदेशी सीप प्रशिक्षण अभ्यासार्थी प्रशिक्षण संस्था (OTIT)
स्थानिय भाषामा परामर्श केन्द्र
सीप प्रशिक्षण अभ्यासार्थी, जापानमा बसोबास, आदि सम्बन्धी समस्याहरूमा परामर्श प्रदान गर्दछ।
*विदेशी सीप प्रशिक्षण अभ्यासार्थी प्रशिक्षण संस्था (OTIT)
सोमबारदेखि शुक्रबार: 11:00 – 19:00, शनिबार: 9:00 – 17:00
*विदेशी कामदारहरूका लागि परामर्श हॉटलाइन
काम गर्ने सर्तहरू लगायतका समस्याहरू सम्बन्धी परामर्श च्यानल।
0570-001-706
सोमबारदेखि शुक्रबार: 10:00 – 15:00 (दिउँसोको ब्रेक 12:00 – 13:00)
*काम गर्ने सर्तहरू सम्बन्धी परामर्श हटलाइन
स्वास्थ्य, श्रम र कल्याण मन्त्रालय
यो फोन परामर्श च्यानल विशेषज्ञ सल्लाहकारले सञ्चालन गर्ने गर्छन्, र यो मुख्य रूपमा श्रम मानक सम्बन्धी कानुन र नियमहरूसँग सम्बन्धित समस्याहरूमा परामर्श दिन्छ, जस्तै अवैध ओभरटाइम, अत्यधिक श्रमका कारण स्वास्थ्य समस्या, तलब नदिइएको ओभरटाइम आदि।
मानसिक स्वास्थ्य
फोन वा च्याट मार्फत परामर्श
* सामाजिक एकीकरण समर्थन केन्द्र
फोनमार्फत परामर्श च्यानल: यो-री-सोइ हॉटलाइन
0120-279-338 (फोन कल निशुल्क)
नेपाली भाषामा सहयोगको मिति र समय यहाँ हेर्नुहोस्:
SNS च्याटमार्फत परामर्श च्यानल (२४ घण्टा सहयोग)
