Kesehatan Pekerja Industrial (Konsultasi Tentang Pekerjaan)
Hukum Jepang mengatur bahwa perusahaan wajib menyelenggarakan pemeriksaan kesehatan berkala agar para pekerja dapat merasa tenang saat bekerja. Selain itu, berbagai kegiatan lain juga akan dilakukan oleh perusahaan untuk meningkatkan lingkungan dan kondisi kerja bagi karyawan. Bab 4 ini akan memberikan panduan mengenai hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk mencegah penyakit atau cedera saat bekerja di perusahaan, hal-hal yang perlu Anda lakukan ketika mengalami penyakit atau cedera yang berkaitan dengan pekerjaan, kebijakan asuransi kecelakaan kerja, dan lain-lain. Selain itu, bagian ini juga memberikan informasi mengenai perilaku “penyalahgunaan kekuasaan”, “pelecehan seksual” yang dilarang di perusahaan serta informasi mengenai saluran konsultasi yang dapat Anda hubungi ketika menghadapi masalah terkait.
4. 1. Saya pernah mendengar tentang adanya pemeriksaan kesehatan. Untuk apa dan bagaimana cara melakukannya?
• Hal ini dilakukan agar Anda dapat terus bekerja di perusahaan dalam keadaan sehat. Untuk memeriksa gejala awal timbulnya penyakit yang tidak Anda sadari, test dilakukan dengan cara mengambil sampel darah Anda untuk pemeriksaan. Jika penyakit dapat dideteksi sejak dini, pengobatan dapat dimulai lebih awal, dan Anda bisa melanjutkan bekerja di Jepang dalam keadaan sehat hingga masa kontrak kerja Anda berakhir. Hal ini ditetapkan oleh hukum, maka Anda wajib melakukannya (Pihak Perusahaan wajib menyediakan fasilitas pemeriksaan kesehatan ini).
• Jika Anda tidak dapat melakukan pemeriksaan kesehatan, tanyakan terlebih dahulu kepada perusahaan Anda. Jika Anda adalah peserta magang teknis, harap menghubungi organisasi pengawas Anda atau Organisasi Pelatihan Magang Teknis Asing (OTIT) untuk konsultasi dengan bahasa ibu di 4-12.
Comment 
Did this information help?Mencari Saran dalam Bahasa Inggris
Selasa dan Kamis 11:00 – 19:00, Sabtu9:00 – 17:00
Email: support-soudan@ otit.go.jp
4. 2. Berapa kali dalam setahun saya melakukan pemeriksaan kesehatan? Berapa biayanya?
• Setahun sekali. Namun, orang yang pekerjaannya melibatkan penanganan bahan yang dapat menyebabkan penyakit dan orang yang juga bekerja hingga larut malam dapat melakukannya setiap enam bulan sekali.
• Namun, orang yang pekerjaannya melibatkan penanganan bahan yang dapat menyebabkan penyakit dan orang yang juga bekerja hingga larut malam dapat melakukannya setiap enam bulan sekali.
4. 3. Dapatkah saya menambahkan tes tambahan saat saya melakukan pemeriksaan kesehatan?
• Jenis tes pemeriksaan medis yang akan dilakukan pada pemeriksaan kesehatan sesuai dengan aturan dan hukum yang berlaku. Anda tidak dapat menambahkan tes tambahan yang Anda inginkan.
• Wanita berusia 20 tahun ke atas dapat melakukan tes kanker serviks bukan dari pihak perusahaan, melainkan dari kantor pemerintah kota/daerah tempat tinggal Anda setiap dua tahun sekali. Ini gratis atau hanya dikenakan biaya sekitar 500 yen. Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai skrining kanker serviks, bacalah kolom 3. Kesehatan Seksual dan Reproduksi.
4. 4. Jika saya mengalami sakit secara fisik atau mental atau mengalami cedera di perusahaan saya, apa yang harus saya lakukan? Dapatkah saya mengambil cuti kerja?
• Pertama, konsultasikan dengan perusahaan Anda. Seharusnya perusahaan Anda akan mendaftarkan Anda pada Asuransi Kompensasi Kecelakaan Kerja apabila Anda sakit atau terluka karena pekerjaan Anda. Jika perusahaan Anda mengajukan asuransi ini dan disetujui, maka biaya rumah sakit Anda akan ditanggung oleh perusahaan tersebut, jadi Anda tidak perlu khawatir mengenai biaya pengobatan. Anda juga dapat mengambil cuti kerja.
• Walaupun Anda mengalami sakit atau cidera yang parah sehingga Anda tidak dapat bekerja, Anda tidak akan langsung diberhentikan oleh pihak perusahaan. Anda juga bisa mengambil cuti jika Anda terluka atau sakit dan terjadi diluar faktor pekerjaan. Jumlah cuti yang bisa diambil tergantung dari perusahaan (Tiap Perusahaan Berbeda) Maka silakan tanyakan terlebih dahulu pada perusahaan Anda. Anda tidak akan diberhentikan dari peusahaan Anda selama masa cuti tersebut.
• Jika perusahaan telah mendaftarkan Anda pada asuransi kesehatan, Anda akan bisa menerima uang biaya perawatan yang diperlukan untuk perawatan dan sebagian dari gaji Anda selama Anda tidak bisa bekerja hingga satu setengah tahun. Silakan konfirmasi kembali pada pihak perusahaan Anda apakah Anda terdaftar dalam asuransi kecelakaan kerja dan asuransi kesehatan. Jika Anda adalah peserta magang teknis, harap menghubungi organisasi pengawas Anda atau Organisasi Pelatihan Magang Teknis Asing (OTIT) untuk konsultasi dengan bahasa ibu di 4-12.
4. 5. Saya terluka dalam kecelakaan lalu lintas. Apa yang harus saya lakukan?
• Jika kecelakaan lalu lintas terjadi selama bekerja atau dalam perjalanan ke tempat kerja, Anda akan ditanggung oleh Asuransi Kesehatan Kecelakaan Kerja yang telah dijelaskan di 4.4. Segera konsultasikan dengan perusahaan Anda.
• Jika kecelakaan tersebut tidak terkait dengan pekerjaan Anda, orang yang menyebabkan kecelakaan tersebut akan membayar biaya perawatan Anda. Silakan tanya kontak orang yang menyebabkan kecelakaan tersebut.
• Jika terjadi kecelakaan lalu lintas segera hubungi kantor polisi (No. Telepon: 110)
4. 6. Apa yang akan terjadi jika saya meninggal dunia, kehilangan kesadaran, mengalami cedera seumur hidup atau saat berada di Jepang?
• Jika terjadi sakit atau cidera yang berhubungan dengan pekerjaan Anda, biaya pengobatan akan ditanggung oleh Asuransi Kecelakaan Kerja yang dijelaskan di bagian 4.4. Jika Anda mengalami cacat, Anda akan menerima sejumlah besar uang, dan jika Anda meninggal dunia, uang tersebut akan dibayarkan kepada keluarga Anda.
• Tergantung pada jenis asuransi yang diambil untuk Anda oleh perusahaan atau organisasi pemberi kerja Anda, Anda akan menerima uang, atau jika Anda meninggal dunia, uang akan dibayarkan kepada keluarga Anda, dari asuransi tersebut. Anda harus konfirmasi pada pihak perusahaan atau organisasi pengawas Anda.
• Jika Anda adalah peserta magang teknis, harap menghubungi organisasi pengawas Anda atau Organisasi Pelatihan Magang Teknis Asing (OTIT) untuk konsultasi dengan bahasa ibu di 4-12.
Informasi Lengkap dalam bahasa Jepang
4. 7. Saya khawatir akan terancam bahaya karena saya harus melakukan pekerjaan baru yang tidak biasanya saya lakukan.
• Untuk pekerjaan yang berbahaya jika Anda tidak terbiasa dengan pekerjaan tersebut, hukum mengharuskan Anda untuk menerima pelatihan sebelum memulai pekerjaan tersebut. Contoh pekerjaan tersebut adalah pengelasan, mengemudi forklift, dan pengoperasian derek. Sampaikan pada pihak perusahaan Anda bahwa Anda ingin menerima pelatihan sebelum pekerjaan dimulai. Jika Anda merasa takut akan sesuatu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan supervisor Anda.
• Jika Anda adalah peserta magang teknis, harap menghubungi organisasi pengawas Anda atau Organisasi Pelatihan Magang Teknis Asing (OTIT) untuk konsultasi dengan bahasa ibu di 4-12.
4. 8. Kondisi kerja tempat saya bekerja sangat buruk (bau, gelap, sempit, berisik, panas, dingin, posisi tubuh tidak nyaman atau tidak aman). Apa yang harus saya lakukan?
• Konsultasikan dengan atasan Anda, Pengawas Kesehatan, atau Promotor Keselamatan dan Kesehatan, dll. di perusahaan Anda.
• Pengawas Kesehatan atau Promotor Keselamatan dan Kesehatan Kerja adalah orang-orang di perusahaan Anda yang bertugas membuat lingkungan kerja menjadi nyaman dan lebih baik. Jika Anda adalah peserta magang teknis, harap menghubungi organisasi pengawas Anda atau Organisasi Pelatihan Magang Teknis Asing (OTIT) untuk konsultasi dengan bahasa ibu di 4-12. Atau, mintalah bantuan pada orang yang bisa berbahasa Jepang dan orang yang dapat dipercaya untuk membantu Anda berkonsultasi dengan Kantor Inspeksi Standar Ketenagakerjaan*1.
• *1 Kantor Inspeksi Standar Ketenagakerjaan adalah kantor pemerintah yang memantau apakah perusahaan mematuhi hukum untuk memastikan bahwa karyawan mereka dapat bekerja dengan sehat dan tenang. Anda dapat menggunakan kode QR di bawah ini untuk mencari Kantor Standar Tenaga Kerja di wilayah tempat tinggal Anda. Tanyakanlah kepada orang yang mengerti bahasa Jepang atau orang Jepang di dekat Anda.
Informasi Lengkap dalam bahasa Jepang
4. 9. Atasan saya di perusahaan selalu berkata kasar kepada saya atau melakukan kekerasan terhadap saya, dan saya sangat takut. Apa yang harus saya lakukan?
• Konsultasikan dengan bagian penasehat perusahaan Anda. Perilaku ini bisa jadi merupakan kekerasan atas penyalahgunaan kekuasaan. Kekerasan atas penyalahgunaan kekuasaan adalah ketika seseorang yang memiliki posisi lebih tinggi daripada Anda memarahi Anda secara lisan dengan kata-kata kasar yang tidak perlu atau melakukan kekerasan terhadap Anda, sehingga Anda merasa sangat takut dan tidak ingin pergi bekerja.
• Jika Anda pernah mengalami kekerasan atas penyalahgunaan kekuasaan di perusahaan Anda, buatlah catatan tertulis yang tepat mengenai kapan, di mana, dan oleh siapa, kerusakan seperti apa yang Anda alami, dan bagaimana perasaan Anda. Kekerasan/pelecehan verbal sering kali menjadi perselisihan tentang benar telah mengucapkan atau tidaknya akan sesuatu, maka ambillah rekaman audio atau video sebagai bukti. Simpanlah semua email atau surat yang mengandung kata-kata kasar. Jika telah terjadi kekerasan fisik, ambil foto atau periksakan diri Anda ke dokter dan dapatkan surat keterangan medis.
• Jika Anda adalah peserta magang teknis, harap menghubungi organisasi pengawas Anda atau Organisasi Pelatihan Magang Teknis Asing (OTIT) untuk konsultasi dengan bahasa ibu di 4-12.
• Jika Anda mengalami kekerasan fisik, Anda juga dapat berkonsultasi dengan polisi.
• Anda juga dapat berkonsultasi dengan Bagian Penasihat Tenaga Kerja Asing di Biro Tenaga Kerja Prefektur.
4. 10. Tidak peduli berapa kali saya menolak, seorang rekan kerja yang terus melakukan pelecehan seperti menyentuh yang tidak perlu dilakukan, atau mengajak makan malam atau pergi berduaan terhadap saya. Apa yang harus saya lakukan?
• Perilaku ini bisa jadi merupakan pelecehan seksual.
• Pelecehan seksual adalah ketika seseorang, apa pun jenis kelaminnya, mengatakan atau melakukan sesuatu kepada Anda yang tidak Anda sukai yang bersifat seksual. Jika, ketika seseorang mengatakan atau melakukan sesuatu yang bersifat seksual, Anda menyuruhnya berhenti dan dia mulai melecehkan Anda dalam pekerjaan Anda, hal itu juga merupakan pelecehan seksual.
• Jika tidak ada perubahan meskipun Anda telah meminta saran dari perusahaan Anda, Anda dapat berkonsultasi dengan Departemen Lingkungan Ketenagakerjaan dan Kesetaraan (Kantor) Biro Tenaga Kerja dan Kesetaraan (Kantor) Biro Tenaga Kerja Prefektur setempat. Anda mungkin juga melakukan pelecehan seksual terhadap orang lain tanpa disadari, jadi berhati-hatilah dengan perilaku Anda sendiri.
Mencari Saran dalam Bahasa Inggris
* Organisasi Pelatihan Magang Teknis (OTIT)
Pusat Konsultasi Bahasa Asli (halaman Bahasa Inggris)
Pelatihan magang teknis, kehidupan di Jepang, dll.
Bahasa Inggris:
Layanan konsultasi SOS dan darurat untuk peserta magang teknis 0120-250-147 (Bahasa Inggris)
Selasa & Kamis: 11:00 – 19:00, Sabtu: 09:00 – 17:00
Email: support-soudan@ otit.go.jp
“Cure time”
Setiap hari pukul 17:00 – 21:00Konsultasi melalui chat SNS
Detail konsultasi tidak akan dibocorkan kepada orang lain atau orang terdekat Anda.
Informasi Lengkap dalam bahasa Jepang
Berikut ini adalah daftar hotline di seluruh Jepang yang menyediakan konsultasi mengenai kejahatan seksual dan kekerasan seksual.
Mereka juga berkoordinasi dengan layanan perawatan bidang SpOG (Spesialis kandungan dan organ reproduksi wanita), konseling, dan penasihat hukum.
4. 11. Saya telah mendengar bahwa ada sesuatu yang disebut serikat pekerja di perusahaan saya. Jika saya sakit atau terluka, bantuan apa yang dapat saya terima dari serikat pekerja?
• Serikat pekerja akan bernegosiasi dengan perusahaan jika Anda sakit atau terluka dan Anda diberitahu bahwa Anda harus keluar dari perusahaan jika tidak dapat bekerja. Mereka juga akan menanggapi konsultasi jika ada masalah dengan pembayaran gaji Anda, atau jika Anda tampaknya akan dipaksa berhenti, atau terkait kekerasan atas penyalahgunaan kekuasaan atau pelecehan seksual.
• Siapa pun dapat bergabung dengan serikat pekerja, tanpa memandang dari negara mana mereka berasal, agama apa yang mereka yakini, apakah mereka laki-laki atau perempuan, dan hal-hal lain yang membuat mereka berbeda dari orang lain.
Informasi dalam bahasa Jepang
Informasi tambahan
Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Saat Pergantian Musim
Musim panas di Jepang adalah musim terpanas sepanjang tahun.
Dari bulan Juni hingga pertengahan Juli, ada periode yang dikenal sebagai “tsuyu” atau musim hujan. Selama tsuyu, hari hujan dan lembab terus berlanjut, dan jarang cerah. Setelah tsuyu berakhir, suhu udara akan naik secara tiba-tiba, dan musim panas pun tiba. Di seluruh Jepang, festival musim panas dan festival kembang api diadakan. Saat cuaca panas, sangat penting untuk mengatur suhu dalam ruangan dengan AC atau kipas angin, dll. dan minum banyak agar tetap terhidrasi.
Karena lebih mudah jatuh sakit saat pergantian musim, Anda harus lebih menjaga kesehatan Anda dan pastikan Anda tidur yang cukup.
